Bienvenus

Toi aussi tu aimes courir un peu, de temps en temps, quand les poules auront des dents ? La course façon amateur du dimanche, c'est sur jogging-joy que tu la trouveras. Un petit blog qui sera régulièrement mis à jour avec des astuces, des vidéos, de l'humour, du sérieux, le tout pour des gens simples, sans chichi, qui veulent juste se faire plaisir en courant de temps à autre. N'hésite pas à laisser une petite trace de ton passage !

ps : courir pour attraper son train ne compte pas... quoique si vous le faites tous les jours 4x par jour, ça en fait des minutes de course ;)

mardi 9 décembre 2014

Faut qu'on se motive

Pourquoi ce blog ? Je ne suis ni une marathonienne et je ne cours même pas des 10km (enfin, j'en ai fait un... une fois... y a longtemps). Je suis une joggueuse du dimanche. Fière d'accomplir mes petites 20-30min par ci par là que je veux régulières. Fière d'avoir un nouveau record pour un 5km (record qui dépasse les 30min, soyons d'accord). Et cerise sur la gateau : j'ai investi dans assez de matos pour équiper 2 marathoniens qui s'entraineraient tous les jours !

Fashion victime de la course à pied... pas vraiment. Simplement une personne qui aime de temps à autre courir et qui cherchait une motivation pour continuer.

La voilà la raison de ce blog : motivation !

En espérant pouvoir échanger avec d'autres courreurs, en espérant que mes articles (que je veux drôles, mais qui ne le sont pas forcément car je ne suis pas Norman) vont en motiver plus d'un(e) pour aussi se lancer et aller faire 2-3km à son rythme.

Pas besoin de faire un 10km en moins d'une heure pour être un joggueur... faut juste enfiler ces baskets, prendre son rythme et go !!

RUN RUN - JOGGING JOY !



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